今明日（5月13日至14日），我国中东部地区降水增多，华北等地部分地区有雷雨，南边再度敞开多雨形式，局地有暴雨，需注意防备局地强降雨和强对流气候的晦气影响。不过，北方时间短阴雨难阻升温气势，本周华北、黄淮等地部分地区多高温气候，16至17日高温规模较大，局地可达37℃以上，需注意防暑。
昨日，中东部地区降水较少，我国降雨首要呈现在西南地区等地。监测显现，西藏东部、四川北部、陕西西南部、云南西部及海南岛南部等地部分地区呈现中雨，局地大雨，三亚局地暴雨。
今明日，我国中东部降水增多，华北北部、东北地区等地有小到中雨或雷阵雨，局地大雨；南边降雨逐步开展，再度敞开多雨形式，西南地区东部、江汉、江南、华南西部等地部分地区将有中到大雨，局地暴雨，并伴有强对流气候。
详细来看，中央气象台估计，今日，内蒙古东北部、黑龙江西北部及中东部、西藏东部、青海南部、河北北部、湖北中西部、陕西南部、重庆北部、四川南部、云南东北部、贵州中西部等地部分地区有中到大雨，其间，西藏东南部等地部分地区有暴雨。
明日，吉林中部和东部、辽宁北部、湖北东部和南部、安徽西南部、江西西北部、湖南大部、广西西部和北部、海南岛、四川南部、云南中东部、贵州东部和南部、西藏东部等地部分地区有中到大雨，其间，西藏东南部、湖南中部、贵州东南部、广西北部等地部分地区有暴雨。
后天，湖北东南部、安徽南部、江苏南部、上海、浙江北部、江西大部、湖南中部、广东中西部、广西大部、四川南部、贵州南部、西藏东部等地部分地区有中到大雨，其间，安徽南部、湖南中南部、江西北部、广西东北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。
气象部门提示，华北北部、东北地区今日有雷雨气候进程，需防备局地强对流气候的晦气影响。未来三天，南边降水复兴，需重视局地强降雨或许引发的次生灾祸，尽或许的防止前往山区、河谷、地形低洼地区，雨天出行留心安全，做好强对流气候的防护作业。
昨日，我国中东部大部气温上升，不少地方最高气温超过了30℃，河北南部、河南北部等地升温较快，林州、武安、沙河、峰峰、荥阳等多地呈现35℃及以上高温气候。
今日，受阴雨气候影响，北方晴热气候暂时减缩，但山西、河北局地还将有高温。城市中，太原或如今年首个高温天。
时间短阴雨难阻气温全体上升的大趋势，本周黄淮中西部、华北南部及陕西关中等地多高温气候出没。16至17日，河北、河南、山西、陕西、山东等地将呈现较大规模35℃及以上的高温气候，局地可达37℃以上乃至挨近或到达40°C。本周北方多地气候炎热，部分地区还将呈现3至5天的显着干热风气候，对小麦等作物的成长或有晦气影响，需注意防备。
一起，因为天空晴朗少云，北方多地以及南边部分地区昼夜温差将超15℃，局地可达20℃乃至25℃以上，其间太原今日昼夜温差将挨近25℃，大众请当令调整着装，谨防伤风。
网友置疑气象部门故意不报40度，气象部门回应，气温是近地层大气环境的温度，而我们感受到的是体感温度
气象部门发布的温度是百叶箱中温度计所丈量的温度。百叶箱须设在草坪上，离地上1.5米周围较开阔，无巨大修建、树木等阻挡风或遮挡阳光。在阳光激烈的情况下水泥路、柏油路1.5米高度上的温度，比百叶箱里测得的温度或许会高4°C至5℃。
【来历：抚顺交通广播】 集健身、休闲游乐、观景于一体出资2000万元总占地上积11.
巴以形势·以色列媒体民调显现：超七成以民众支撑全面停火换悉数被扣人员。
你有没有留心这样一个现象，跑完步比跑步时出汗更多。#跑步 #跑步出汗 #跑步出汗的优点 #跑完步比跑步时更简单出汗 @DOU+小帮手 #跑步常识
#阳江第一村 #黎田在贩卖阳江 #黎田野外 #黎田落村 #黎田野外柴火煲仔饭
从前的微电园，那时龙湖高新天街还没开端修。周边也没住那么多人。还没有中建，电建，熙上#微电园 #龙湖高新天街 #高新区 #楼盘 #房产
其间，备受市民重视的沈阳新建火车站项目也有了新消息。据沈阳市交通运输局介绍，根据铁路的相关规划，未来计划在城市北部建造一个铁路客运站，暂时命名为沈北新区站，也便是田义屯站将更名为沈北新区站，它是继沈阳站、沈阳北站、沈阳南站之后，沈阳的第四个铁路客运主站。
2025年退休人员根本养老金持续上调2% 根本养老金≠个人养老金 这两笔钱要分清楚
2025年退休人员根本养老金持续上调2%：根本养老金≠个人养老金，这两笔钱要分清楚。
宗氏三兄妹在港申述宗馥莉文书曝光 法院指令：被告需阐明转出的108.5万美元下落
该法律文书显现，案子原告方三人分别为Jacky Zong、Jessie Jiele Zong、Jerry Jisheng Zong，被告方为Kelly Fuli Zong和Jian Hao Ventures Limited。
来历：深圳卫健委 都说跳绳瘦身很简单 有手就会，有空位就行 谁说的？我连绳都懒得买 跳绳别去水泥地简单伤膝盖！水泥地上坚固，不能缓冲跳动对膝盖软骨的冲击力，简单损害膝盖。想不伤身，要在塑胶田径运动跑道等缓冲力比较好的场所跳绳，而且要穿支撑力比较好的运动鞋。
炎炎夏日黄昏，2025年7月17日，深圳某公园跑道上，跑圈新手小张因冲刺后直接瘫坐，次日膝盖撕裂送急诊。高温叠加忽视拉伸，这一常见懒癌引爆热议。跑步不拉伸，便是自毁健康！小张事情太典型了。多少跑者认为迈开腿便是健身？数据不哄人，疏忽跑前跑后拉伸，受伤率飙升过半。
